CAMBIO METABóLICO HACIA LA UTILIZACIóN DE CETONAS

Conservar la nutrición baja en carbohidratos a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una táctica original y eficiente para perder grasa o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las